Isabelle Reby
Sophrologue Relaxologue à Tournus
 
12 avenue du 23 janvier, 71700 Tournus
 
 
06 76 03 10 60

Luminothérapie Audio

QU'EST CE QUE LA RELAXATION par LA LUMINOTHERAPIE ?

la relaxation fait partie des ressources naturelles et internes à l'être humain.

Le fait de se relaxer génère de manière physiologique une sensation de détente et de bien être, qui s'oppose aux manifestations constatées lors de stress, tension, anxiété, ....

La relaxation est un outil pour mieux ressentir, mieux penser et mieux agir.

Les différentes méthodes que je vous propose aboutissent à relaxer votre corps et votre mental.

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Une pratique régulière de la relaxation vous permettra de récupérer sur différents plans : physique, psychique, émotionnel et ainsi , mieux faire face aux situations personnelles ou professionnelles stressantes.

NOUVEAU  dans votre Cabinet mais avec une expérience de plus de 20 ans dans le milieu clinique

Un accélérateur de bien-être, le pouvoir de la lumière en mode pulsée ou en mode continu ,

la relaxation autrement !...

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Plusieurs programmes, plusieurs objectifs

  • Récupération -
  • Energie
  • Relaxation
  • Gestion du stress
  • Etats dépressifs
  • Dépendances
  • Sommeil
  • Poids
  • Troubles fonctionnels  (relaxation prénatale, gastro-relaxation, dos-relax ,
  • acouphène Créativité Mémorisation Intégration

 

Aucun danger

Contre - indication : Epilepsie photosensible

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